Yoga

APERTO A TUTTI. SERATE DI PROVA LUNEDI’ 3 E MERCOLEDI’ 5 OTTOBRE 2011

Hata Yoga, la forza della dolcezza, le posizioni del corpo, i movimenti e la respirazione che aiutano il corpo a liberarsi dallo stress accumulato. Lo Yoga non è una attività pesante o faticosa, ma è una pratica sportiva particolarmente armonica e rilassante, che massaggiando o sciogliendo ogni parte del corpo grazie ad appositi esercizi uniti a tecniche di respirazione ed autocontrollo, permette di acquisire flessibilità ed armonia mente-corpo.

Quando: Lunedì dalle 20.15 alle 21.45 e Mercoledì dalle 19.45 alle 21.15 (n.b. modificato orario)
Dove: Palestra Kaze no Dojo, c/o Scuole Elementari di Arceto ingresso da Via per Casalgrande

Insegnante: Emma Tamara Zanichelli

QUOTE DI PARTECIPAZIONE: Quota di iscrizione € 12,00 Pagamento unico (sette mesi) € 210,00
E’ possibile suddividere la quota in due rate: Ia Rata (Ottobre – Gennaio) € 125,00 IIa Rata (Febbraio – fine Aprile) € 95,00; Ia Rata monosettimanale I quadrimestre € 90,00; IIa Rata monosettimanale II quadrimestre € 70,00; Rata mono annuale € 150,00